Eine eigene Sauna soll vor allem eines sein: ein Ort zum Abschalten und Entspannen. Damit das auch langfristig so bleibt, gehört die richtige Reinigung und Pflege einfach dazu.
Dabei ist eine Sauna grundsätzlich nicht besonders aufwendig zu reinigen. Viel wichtiger ist, regelmäßig kleine Dinge zu erledigen, anstatt Verschmutzungen und Feuchtigkeit über längere Zeit im Holz zu lassen.
In diesem Ratgeber zeigen wir dir, wie du deine Sauna richtig reinigst, worauf du beim Saunaholz achten solltest und welche Bereiche du bei der Pflege nicht vergessen solltest.
Vor dem Saunagang: Mit kleinen Gewohnheiten weniger reinigen
Schon vor und während des Saunierens kannst du dazu beitragen, dass deine Sauna sauber bleibt.
Vor dem Saunagang duschen:
Eine kurze Dusche entfernt Schweiß, Schmutz und Rückstände von Pflegeprodukten von der Haut. Dadurch gelangt weniger davon auf die Saunabänke.
Immer ein Handtuch unterlegen:
Das Handtuch sollte groß genug sein, dass dein gesamter Körper darauf Platz findet. So kommt möglichst wenig Schweiß direkt mit dem Holz in Kontakt.
Nach dem Saunagang lüften:
Nach dem Saunieren sollte die Feuchtigkeit aus der Sauna entweichen können. Eine gute Belüftung hilft dabei, das Holz wieder trocknen zu lassen.
Gerade bei einer Sauna im Innenbereich ist dieser Punkt wichtig. Die genaue Belüftung sollte dabei immer zur jeweiligen Sauna und den baulichen Gegebenheiten passen.
Sauna nach dem Saunieren reinigen
Nach der Benutzung muss nicht jedes Mal eine komplette Grundreinigung stattfinden. Ein paar einfache Handgriffe reichen meistens aus.
Lass die Sauna zunächst abkühlen und entferne anschließend sichtbare Feuchtigkeit oder Verschmutzungen von den Bänken. Dafür reicht in vielen Fällen ein sauberes, leicht feuchtes Tuch.
Anschließend sollte die Sauna wieder gut trocknen können.
So verhinderst du, dass sich Schmutz über längere Zeit festsetzt, und erleichterst dir die nächste gründliche Reinigung.
Sauna gründlich reinigen: Schritt für Schritt
Für eine gründlichere Reinigung solltest du dir etwas mehr Zeit nehmen. Wichtig: Die Sauna muss vollständig abgekühlt sein, bevor du mit der Reinigung beginnst.
1. Decke und Wände reinigen
Beginne bei der Reinigung immer von oben und arbeite dich nach unten vor.
Decke und Wände kannst du mit einem leicht angefeuchteten Tuch abwischen. Das Tuch sollte dabei wirklich nur nebelfeucht sein.
Das Saunaholz sollte nicht unnötig mit Wasser durchnässt werden. Gerade bei unbehandeltem Holz kann zu viel Feuchtigkeit problematisch sein.
2. Saunabänke sauber machen
Die Bänke kommen während des Saunierens besonders häufig mit Schweiß in Kontakt und verdienen deshalb etwas mehr Aufmerksamkeit.
Zuerst kannst du Staub und lose Verschmutzungen mit einem trockenen Tuch entfernen. Anschließend lassen sich die Oberflächen mit einem leicht feuchten Tuch abwischen.
Bei stärkeren Verschmutzungen solltest du auf ein für Saunen geeignetes Reinigungsmittel zurückgreifen und die Hinweise des Herstellers beachten.
Nach der Reinigung sollte das Holz wieder vollständig trocknen können.
3. Boden reinigen
Beim Boden sammeln sich schnell Haare, Staub und andere Verschmutzungen.
Lose Verschmutzungen kannst du zunächst mit einem Staubsauger oder Besen entfernen. Anschließend kannst du den Boden mit einem leicht feuchten Tuch reinigen.
Auch hier gilt: Nicht zu nass arbeiten.
Besonders bei einem Holzboden sollte möglichst wenig Wasser verwendet werden.
Saunaholz richtig reinigen
Das Holz ist einer der wichtigsten Punkte bei der Reinigung deiner Sauna. Schließlich möchtest du die natürliche Optik und Haptik möglichst lange erhalten.
Für die normale Reinigung reicht häufig klares Wasser und ein sauberes, gut ausgewrungenes Tuch. Bei stärkeren Verschmutzungen solltest du ein Reinigungsmittel verwenden, das ausdrücklich für Saunen beziehungsweise Saunaholz geeignet ist.
Auf normale Haushaltsreiniger würde ich im Artikel nicht pauschal eingehen, sondern klar sagen:
Verwende im Innenraum der Sauna nur Produkte, die laut Hersteller für diesen Einsatz geeignet sind. Normale Haushaltsreiniger können Inhaltsstoffe enthalten, die für Saunaholz und die späteren hohen Temperaturen nicht geeignet sind.
Das ist meiner Meinung nach besser als einfach irgendwelche Hausmittel wie Essig oder Zitronensäure zu empfehlen.
Was sollte man bei der Reinigung vermeiden?
Hier können wir die wichtigsten Fehler kurz und übersichtlich zusammenfassen:
- Saunaholz mit großen Mengen Wasser reinigen
- Hochdruckreiniger oder Wasserschlauch im Innenraum verwenden
- Dampfreiniger einsetzen
- aggressive Haushaltsreiniger verwenden
- die Sauna direkt nach einer nassen Reinigung wieder schließen
- auf die Herstellerangaben des jeweiligen Saunaherstellers verzichten
Weniger ist bei der Reinigung oft mehr: Das Holz sollte sauber werden, aber nicht komplett durchnässt werden.
Saunaofen und Saunasteine nicht vergessen
Nicht nur die Saunakabine selbst sollte regelmäßig kontrolliert werden. Auch der Saunaofen gehört zur Pflege dazu.
Bei der Reinigung des Ofens solltest du dich immer an die Vorgaben des jeweiligen Herstellers halten. Der Ofen muss selbstverständlich vollständig abgekühlt sein.
Auch die Saunasteine solltest du regelmäßig kontrollieren. Sind einzelne Steine gerissen, zerbrochen oder stark abgenutzt, sollten sie aussortiert werden.
Du möchtest mehr darüber erfahren, wann Saunasteine ausgetauscht werden sollten? Dann schau dir unseren Ratgeber „Wie oft sollte man Saunasteine wechseln?“ an.
Wie oft sollte man eine Sauna reinigen?
Die Häufigkeit hängt davon ab, wie oft deine Sauna genutzt wird. Nach jedem Saunagang sollte die Kabine gelüftet und sichtbare Feuchtigkeit beziehungsweise Verschmutzungen entfernt werden.
Eine gründlichere Reinigung ist je nach Nutzung in regelmäßigen Abständen sinnvoll. Wird die Sauna häufig genutzt, sollte sie entsprechend öfter gereinigt werden.
Kontrolle statt fester Kalender: Wenn Bänke oder andere Bereiche sichtbar verschmutzt sind, solltest du nicht bis zu einem bestimmten Termin warten
Was tun bei hartnäckigen Flecken?
Wenn sich Flecken nicht mit einem leicht feuchten Tuch entfernen lassen, solltest du nicht sofort zu starken Reinigungsmitteln greifen.
Zunächst sollte geprüft werden, woraus der Fleck besteht und aus welchem Holz die betreffende Oberfläche besteht. Bei hartnäckigen Verschmutzungen können je nach Holzart und Oberfläche spezielle Saunareiniger infrage kommen.
Auch hier gilt: Herstellerangaben beachten und das Mittel zunächst an einer unauffälligen Stelle testen.
Sauna reinigen und richtig pflegen – die wichtigsten Tipps
Damit die Reinigung möglichst einfach bleibt, kannst du dir diese Punkte merken:
- Vor dem Saunieren duschen
- Immer ein ausreichend großes Handtuch unterlegen
- Nach dem Saunieren gut lüften
- Sichtbare Verschmutzungen regelmäßig entfernen
- Holz nur nebelfeucht reinigen
- Saunaofen und Saunasteine kontrollieren
- Nur geeignete Reinigungsmittel verwenden
- Die Sauna nach der Reinigung vollständig trocknen lassen
Fazit
Eine Sauna braucht keine aufwendige Reinigung, wenn du sie regelmäßig pflegst. Besonders wichtig sind dabei wenig Wasser, gute Belüftung und ein regelmäßiger Blick auf das Holz, die Bänke und den Saunaofen.
Wer schon beim Saunieren auf ein Handtuch achtet und die Kabine nach der Nutzung gut trocknen lässt, kann viele Verschmutzungen von vornherein vermeiden.
So bleibt deine Sauna nicht nur sauber, sondern auch langfristig ein angenehmer Ort zum Entspannen.